2023年夏天，我家小宝贝刚半岁，我心想当个奶爸有啥难的，结果一上手就乱套了。娃儿在夏天特爱闹腾，我一开空调他就不舒服，不空调又热得直哭，我整个人跟无头苍蝇一样乱转。
开篇手忙脚乱
那时候我刚休陪产假，第一周就踩了大坑。我老婆上班去了，我独自带娃儿在客厅。娃儿哭得哇哇叫，我以为是饿了，就冲了奶粉。结果奶瓶没消毒娃儿喝两口就吐，小脸发红又哭得更凶。我赶紧抱起来晃悠，他不睡反而更精神，折腾到半夜。第二天去了趟诊所，医生说夏天细菌多，奶瓶没洗好就是毒。
摸索中找门道
接着我又试了好多法子。买了个婴儿车带他去公园，太阳一晒他就中暑，小身子烫得不行。我回家擦酒精降温，结果娃儿皮肤过敏起疹子。上网查资料、问群里老爸爸，他们都说得慢慢来。后来我记了本小本子，天天写娃儿吃喝拉撒。发现他早上10点准时闹睡，我就提前放点白噪音哄。
关键秘诀还是实践中学到的。一开始我老爱用大人的法子，后来改了，搞懂娃儿的节奏：
- 秘诀一：奶瓶消毒要彻底，沸水煮5分钟再晾干，少生病。
- 秘诀二：防晒靠小帽子遮阳帽，别信爽身粉能降温。
- 秘诀三：饮食定时定量，夏天水果泥少喂点以防拉稀。
- 秘诀四：午睡固定时间，空调开27度配小风扇。
- 秘诀五：应急备着退烧贴和凉水毛巾，一有苗头就擦擦。
终于上手真香
练了小一个月，我现在早上一醒就检查奶瓶，然后抱着娃儿在阳台晒一会儿太阳。九点前推车去小区溜一圈，他坐那看着鸟咯咯笑。中午吃水果泥，我切香蕉捣成糊，量小半碗刚刚下午两点准时哄睡，开空调拉窗帘，半小时就呼噜起来。有回娃儿起疹子，我立马贴冰贴、擦水，第二天就消了。
新手爸别怕丢脸，多试多摔几回就懂了。我现在陪娃儿夏天遛弯，他笑我也笑，省心又省钱。
