像小强一样的活着如何提升?(每天练小事永不放弃!)

我就记得上个月底,跟我哥们儿在路边撸串,他随便提了一嘴,"你看你这人干啥都三分钟热度,跟纸糊的似的,还没小强顶得住。" 这句话直接戳我心窝子了,我琢磨了一晚上,还真是,工作换了好几个,健身卡办了张就扔抽屉,连早起都难。

一、下定决心要从头练起

第二天大清早,我就翻箱倒柜找了个破本子,写了个大计划:"得像小强那样,小事天天练,啥都别想撒手!" 头天就挑了最简单的:每天刷碗后擦一遍灶台。刚开头那叫一个磨叽,手一沾水就嘀咕,"擦个灶台顶屁用?" 前三天,我愣是拖拖拉拉,有天晚上碗一丢就躺沙发,结果灶台上油渍糊了一层,第二天早上看着就恶心。

  • 坚持过程:第四天我咬咬牙,逼着自己动手。动作慢成龟爬,手指头差点被抹布拉破皮。第五天更惨,加班回来累成狗,眼前灶台跟山似的,我骂了句"操",但想起小强爬墙样儿,就又吭哧吭哧干。
  • 遇到挫折:第六天直接翻车,手一滑摔了个碗,碎片刮了一道疤。我气得想掀桌子,但扭头看了眼本子上的"永不放弃",愣是扒拉半天把碎片收拾了,又拿抹布擦了灶台,血都沾上去了,那叫一个难看。

二、天天磨小事成了习惯

熬过第一周,我开始加码。第八天琢磨着,光擦灶台不够劲,再添了个"每天读两页破书"。开头几页书字都跳,我瞪着眼半天没翻一页,脑瓜子嗡嗡的。第十天,一回家就想躺尸,但脚底板钉地上,"不能怂",硬撑着坐那读完了,读完啥也没记住。

  • 练就韧性:两周过去,事情顺溜点了。擦灶台手速快了一丢丢,书也能瞟懂几句,还顺便记个破烂笔记。第十五天出门摔了个大跟头,膝盖磨破皮,疼得抽抽。回家灶台没碰,书也没看,直接倒床上。半夜醒了,记着"每天练",又跛着脚去厨房,摸黑擦了一遍,心里那股劲跟小强扒缝似的。
  • 换花样抗挫:月底换了个新招,每天下班跑一圈小区。头两天跑几十米就喘成风箱,腿灌铅似的。第三天下雨,我站门口骂天,"跑个屁",但看见雨里蚂蚁爬,又冲出去狂跑,淋成落汤鸡。

三、结果还真顶住了

撑满一个月,翻翻那破本子,擦灶台一天没落,读书剩五天没动,跑圈断断续续。表面看漏洞百出,但整个人变了样:遇事不急了,厨房干净多了,跑步能一圈不歇。前天老板找茬训话,搁以前早拍桌走人,这回我屁都没放,回家擦灶台泄火。

现在这日子,小事天天磨,失败算个就跟小强那样,爬着爬着就硬气了。记着本子上那句,"小事练不死,就干下去。"