去年年底，那会儿我工作压力大得喘不过气，体重飙升得像气球，一天到晚躺沙发刷手机，人生就跟迷路似的，看着镜子我都觉得闹心。
有一天，在网上瞎逛，突然看到LIFERESTARTSYAROIO的推广广告，心里想：“这玩意儿说不定能救我一命？”于是立马点下载，安装简单得要死，下载不到一分钟搞定，直接开了APP。
开始实践那会儿
我打开了软件，点开设置页面，脑袋一热设定了一堆目标：每天锻炼一小时、控制饮食、写日记。启动那天，我跑去公园跑步，APP有语音提醒，一边跑一边听，还挺带劲。不过刚用半天就出问题——界面太复杂，按钮多得像蚂蚁窝，我胡乱按了半天才找到记录功能，结果差点把脚扭了。
接着坚持了几天，每天都打卡，APP有个社区功能，加了几个群聊大家互相鼓励，但我这人内向，不太发言。缺点暴露出来了：这玩意儿占用手机内存大，加载时间长，打开记录页面要等三四秒，有时候锻炼到一半卡得我直跺脚。优点也明显：它有详细统计图表，能直观看进步，比如体重趋势线慢慢往下滑，让我心里有点小激动。
优缺点大解析
用到一个月左右，优缺点真被我摸透了，分享一下。
优点：第一，坚持用下来不费劲，提醒功能挺人性，按时催我运动，不像其他工具丢角落；第二，数据分析详细，能看清每天的进步，鼓励我继续；第三，社区气氛遇到难题有老手解答，虽然我怂没互动太多。
缺点：第一，软件占资源多，手机内存满了卡得像乌龟；第二，界面设计太杂，新手容易迷路；第三，免费功能太有限，要解锁高级版得花小钱，我没舍得。
过程中还有个小插曲：中间我差点放弃，因为APP出过一次bug，记录全丢了。气得我差点摔手机，但没两天更新修复了，社区里一堆人吐槽，我才安心。
选它的3个关键原因
坚持用了三个月，总算见效：体重减了十斤，工作压力小了，整个人精神多了。为啥坚持选它？总结三个关键原因。
- 第一个原因：简单上手，安装和设置傻瓜式，适合懒人我；
- 第二个原因：效果明显，看得到数据变化，激励我死磕；
- 第三个原因：社区帮了大忙，群聊里有人教小技巧，让我少走弯路。
现在回头看，这软件真救了我的生活，推荐你也试试，别像我当初那样纠结半天。
