今天刷手机时候突然蹦出来个弹窗广告,写着什么“欲望觉醒官方网站”,这名字起得挺玄乎。我顺手就点进去了,结果页面加载半天才出来个特别简陋的界面,除了个注册按钮啥也没有。
一、先是瞎折腾注册环节
我琢磨着这到底是个啥网站,就填了邮箱和密码注册。结果注册完弹出来个提示,说必须完成“欲望测试”才能用。测试题问得那叫一个离谱,全是“你最近渴望什么”、“面对诱惑怎么办”这种问题,我随便选了一通提交了。
二、慢慢摸清它的套路
提交测试后页面终于变了,出现几个板块:
- 欲望日记:让每天记录自己突然冒出来的各种念头,比如“想买新手机”、“想吃火锅”这种。
- 觉醒挑战:里头全是些奇怪任务,比如“坚持24小时不刷短视频”、“把购物车清空但不付款”。
- 社群动态:点进去发现一堆人在晒自己完成了什么挑战,还有人发长篇大论说自己“顿悟”了。
我试着写了篇日记,说我特别想换台电脑。写完系统居然自动给我推了个“延迟满足挑战”,让我先忍一周再说。
三、实际用下来的感受
坚持用了三天后发现,这网站说白了就是变着法儿让人跟自己的冲动较劲。每当我记录完一个欲望,它就立马甩个对应的任务过来,比如记录“想熬夜”,它就让我设定睡眠闹钟。
最搞笑的是社群板块,有人发帖说通过这个网站戒了奶茶,底下全是夸的。但也有人骂街,说忍了半天还是破功点了外卖,结果系统又给他推送更狠的“进阶戒糖计划”。
四、彻底整明白了
用了一周我才反应过来,这网站根本不是什么神秘东西,就是把心理学那套“延迟满足”和“行为矫正”打包成了个产品。它先让你意识到自己有啥欲望,再逼着你用各种任务去对抗这些欲望。
现在我已经懒得每天上去写日记了,因为发现它那些挑战来来去去就那几样。不过偶尔看看社群里的人较劲倒挺有意思,有人真靠这个瘦了十斤,也有人因为完不成任务气得直接注销账号。
总之就是个大型自我较劲现场,你要是有毅力跟着折腾可能真有点用,要是像我这样三分钟热度,也就图一乐。